فاعلية دعم الأقران نحو العافية النفسية
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في عصرنا الحالي المتسارع أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، مثل الحزن المزمن وانتهاءً بـ التوتر اليومي المقلق. تُلق�
## لماذا أصبح دعم الأقران ضرورة؟ يختبر البعض منا في عصرنا الحالي المتسارع أعباء ذهنية متزايدة ومتنوعة. تأخذ هذه الأعباء أشكالاً متعددة، مثل الحزن المزمن وانتهاءً بـ التوتر اليومي المقلق. تُلق�